Keskuspuisto ja Helsingin parhaat kävelyreitit: syksyn reitit ja pituudet, Paloheinän valaistut lenkit ja hiihtokauden alku

Parasta Stadissa 19.12.2025

Päivitetty 4.11.2026 · Julkaistu 19.12.2025

Keskuspuisto on noin 10 kilometriä pitkä metsävyöhyke, joka ulottuu Töölönlahdelta kaupungin pohjoisrajalle Haltialaan. Syksyllä parhaat lähtöpaikat ovat Paloheinä, Haltiala ja Pirkkola, joissa valaistut lenkit ovat 1,7–7,2 km pitkiä. Keskuspuiston lisäksi oppaassa on kuusi muuta Helsingin kävelyreittiä merenrannalta saaristoon ja Kallioon.

Pähkinänkuoressa:

Keskuspuiston valaistujen ulkoilureittien valot palavat kaupungin mukaan aamukuudesta iltayhteentoista.
Paloheinän lumitykeillä tehty ensilumen latu on yleensä Helsingin ensimmäinen avattava latu.
Paloheinään pääsee bussilla 66.
Haltialan kotieläintilan eläimiä pääsee katsomaan ilmaiseksi myös uuden yrittäjän aikana.
Ladulla kävely on kielletty, joten talvella kävelijät pysyvät aurattujen ulkoiluteiden puolella.

Tiedot tarkistettu 25.10.2026 Helsingin kaupungin ja reittien ylläpitäjien virallisilta sivuilta.

Kuinka pitkiä Keskuspuiston reitit ovat?

Keskuspuiston reittiverkko on Helsingin kaupungin ylläpitämä, ja sen risteyksissä on suuntaopasteet. Pääreitti kulkee puiston läpi etelästä pohjoiseen, ja siitä haarautuu leveitä ulkoiluteitä, kuntoratoja ja kapeampia polkuja. Kaupungin Keskuspuiston sivulta löytyy opaskartta, jossa näkyvät reitit, etäisyydet, ladut, ulkoilumajat, pysäkit ja pysäköintialueet.

Reitti	Pituus
Korpipolku, Haltiala	1,2 km
Paloheinän kuntoradat (valaistu)	1,7 · 3 · 5,9 · 7,2 km
Siimespolku, rengasreitti	2,4 km
Kuninkaantammentie, Pitkäkoski–Haltialan tila	2,4 km
Pirkkolan kuntoradat (valaistu)	2 × 3 km
Keskuspuiston maastopyöräreitti	16 km

Lyhyimmät lenkit sopivat pimeään arki-iltaan, pisimmät viikonlopun päiväretkeen. Paloheinän 7,2 km:n kuntorata vie rauhallisella tahdilla noin puolitoista tuntia kävellen, Korpipolku noin puoli tuntia (omat arviomme).

Paloheinä: valaistut kuntoradat ja ulkoilumaja

Paloheinän ulkoilualue on Keskuspuiston pohjoisosan pääportti, ja sen neljä purupintaista kuntorataa ovat kaikki valaistuja. Ulkoilumajassa toimii Kahvila Palomaja, jonka aukiolo vaihtelee kausittain, ja WC on käytössä majan ollessa auki. Majan lähellä on grillikota, joka on avoinna päivittäin.

Osoite: Pakilantie 124, 00670 Helsinki
Pysäköinti: 168 paikkaa kesällä ja 300 talvella, 1 € / 3 h ja sen jälkeen 0,50 € / h ympäri vuorokauden; neljä sähköautojen latauspistettä
Saapuminen: bussi 66 Paloheinän jäähallin päätepysäkille, josta majalle on noin 5 min kävellen (arvio)
Muuta: ulkokuntosali, valaistut 253 askeleen kuntoportaat (ei talvikunnossapitoa), seikkailupuisto KORKEE ja 9-reikäinen par 36 -golfkenttä
Virallinen verkkosivu: Paloheinän ulkoilualue

Paloheinän ja Haltialan metsissä kulkevat myös Korpipolku ja Siimespolku. Korpipolku kulkee vanhassa metsässä osin pitkospuita pitkin, ja Siimespolku on merkitty, melko helppo rengasreitti.

Haltiala: kotieläintila ja Vantaanjoen kosket

Haltialan luontoalue on Keskuspuiston pohjoisin kolkka Vantaanjoen varrella, ja sen tunnetuin kohde on Haltialan kotieläintila. Tilalla on noin 60 eläintä, muun muassa lehmiä, lampaita, vuohia ja kanoja. Helsingin kaupunki valitsi konseptikilpailussa tilan uudeksi kehittäjäksi Lännentila Oy:n, jonka suunnitelmissa on saunoja, maatilamajoitus, pizzeria, toimintapuisto ja reittikahvila; toteutusvaihe on kaupungin aikataulussa joulukuuhun 2026 asti.

Osoite: Haltialan tila, Laamannintie 17, 00690 Helsinki
Hinta: eläinten katsominen on ilmaista
Pysäköinti: Laamannintie 17, Kuninkaantammentie 19 sekä Kuninkaantammentien ja Fallintien risteys
Virallinen verkkosivu: Haltialan luontoalue

Pitkäkosken ulkoilumaja osoitteessa Kuninkaantammentie 19 on Haltialan toinen tukikohta, ja sen kahvilaa pyörittää yksityinen yrittäjä. Majalta Haltialan tilalle kulkee 2,4 km:n Kuninkaantammentie. Vantaanjoella kalastus on kielletty Pitkäkoskella, ja Ruutinkoskella kalastaa saa vain maastoon merkityistä kohdista.

Pirkkola ja Maunula: lenkit lähempänä keskustaa

Pirkkolan ulkoilualue on 66 hehtaarin liikunta- ja ulkoilualue Keskuspuiston keskiosassa, ja kaupungin mukaan siellä käy vuosittain noin 1,2 miljoonaa kävijää. Alueella on kaksi valaistua 3 km:n kuntorataa, toinen sorapintainen ja toinen kivituhkapintainen. Ylemmällä pysäköintialueella on 162 maksullista paikkaa (1 € / 3 h), alemmalla noin 250 ilmaista paikkaa.

Maunulan luontopolulla kulkee Keskuspuisto-hankkeen tarinapolku, jonka 13 tarinaa kertovat puiston luonnosta, historiasta ja aktivismista. Maunulan luontopolku sopii lyhyeen syyskävelyyn.

Missä Keskuspuistossa voi kävellä pimeällä?

Keskuspuiston valaistut reitit ovat syksyn pimeiden iltojen varma valinta, sillä niiden valot syttyvät klo 6 ja sammuvat klo 23. Pisimmät valaistut lenkit ovat Paloheinän neljä kuntorataa, joista pisin on 7,2 km. Pirkkolan molemmat 3 km:n radat ovat myös valaistuja, ja ne ovat lähempänä kantakaupunkia.

Keskuspuiston metsäpolut ja maastopyöräreitti ovat valaisemattomia, joten otsalamppu ja heijastin kuuluvat iltalenkille, jos poikkeaa kuntoradoilta. Syksyn ruskaa ja hämärän valoa kuvaamaan lähtevä löytää lisää kohteita Helsingin syksyn kuvauspaikkojen oppaasta.

Milloin hiihtokausi alkaa Keskuspuistossa?

Keskuspuiston hiihtokausi alkaa yleensä Paloheinän ensilumen ladulta, joka lumetetaan lumitykeillä ja avataan tavallisesti ensimmäisenä Helsingissä. Latu on 1 km:n lenkki metsän reunassa, ja lumetus alkaa, kun pakkasjakso on riittävän pitkä. Kaudella 2025–2026 lumetus alkoi Suomen Latu Paloheinän mukaan 18.11.2025.

Paloheinän latuverkossa on kymmeniä kilometrejä latuja sekä perinteiseen että vapaaseen tyyliin. Valaistuja latuja on 1,0, 1,7, 3, 5,9 ja 7,2 km, minkä lisäksi on osittain valaistu 6 km:n latu ja valaisematon 8,2 km:n peltolatu. Keskuspuiston pääladulla (Keskuspuisto 1) on 5,1 km:n osuus perinteiselle ja 3,5 km:n osuus vapaalle tyylille.

Suomen Latu Paloheinä vuokraa hiihtovälineitä kauden aikana, ja latutilanne päivittyy kaupungin Ulkoliikunta.fi-karttaan. Muut talven ulkoiluvinkit on koottu Helsingin talviaktiviteettien oppaaseen.

Keskuspuiston hevoset, pyöräilijät ja yhteiset säännöt

Keskuspuiston ratsastusreittejä käyttävät muun muassa Helsingin poliisin hevoset. Ruskeasuon liikuntapuiston kahdessa tallissa on noin 110 hevosta, ja siellä toimivat poliisin ratsutalli ja ratsastuskoulu.

Keskuspuiston yhteisillä reiteillä pyöräilijät hidastavat ja ilmoittavat tulostaan ohittaessaan kävelijöitä, kuten kaupungin ohje neuvoo. Puiston sienimaastot ja syksyn sieneneuvonta on koottu Helsingin sienestysoppaaseen.

Kaivopuisto – Eiranranta – Hietaranta – Töölönlahti

Kaivopuistosta Töölönlahdelle kulkeva rantakävely yhdistää meren, puistot ja kantakaupungin siluetin. Reitti alkaa Kaivopuiston rinteiltä, jatkuu Eiranrantaa pitkin kohti Hernesaarta ja kääntyy Hietarannan kautta Töölönlahden ympäri. Matkan varrella on Tähtitorninvuoren puisto, Eiranrannan penkit, Hietaniemen uimaranta ja Töölönlahden kulttuuritalot.

Kaivopuiston reitti sopii ensikertalaiselle, sillä se pysyy koko ajan lähellä keskustaa ja raitiovaunut tuovat takaisin, jos matka venyy. Syksyllä tuulisella rannalla tarvitsee lämpimämmät vaatteet kuin metsässä.

Lauttasaaren rantareitti – 10 km saaren ympäri

Lauttasaaren rantareitti on Helsingin kaupungin mukaan 10 km pitkä kävely- ja pyöräreitti, joka kiertää koko saaren. Reitti kulkee kallioiden, puistojen, rantojen ja venesatamien ohi, ja matkalla on vanhoja huvila-alueita ja linnoitusten jäänteitä. Kaupungin ulkoilureittien ja rantareittien sivulla on reitin kartta.

Saarelle pääsee metrolla Lauttasaaren asemalle.

Vanhankaupunginlahti – Lammassaari ja Kuusiluoto

Vanhankaupunginlahden luontoalue yhdistää meren, kosteikot ja pitkospuut lähellä kantakaupunkia. Vanhankaupunginlahden alueella on lintutorneja.

Vanhankaupunginlahden pitkospuut ovat liukkaita sateella ja pakkasella, joten vauhti kannattaa pitää maltillisena. Kameran kanssa liikkuva saa lintutorneista avoimen näkymän lahden kosteikoille.

Uutela ja Vuosaaren rannat

Uutelan ulkoilualue on metsä- ja rantaluontoalue Vuosaaressa. Kaupunki kuvaa sitä Itä-Helsingin laajimmaksi ja monipuolisimmaksi luontoalueeksi. Uutelan 2 km:n metsäluontopolku kulkee luonnonsuojelualueella, ja Särkkäniemen 1,4 km:n herppipolku kertoo matelijoista ja sammakkoeläimistä.

Uutelan polut kulkevat vuorotellen kallioilla, rantaniityillä ja suojaisessa metsässä. Lisätiedot ja kartat ovat Uutelan ulkoilualueen sivulla.

Suomenlinna – linnoitusta ja merituulta

Suomenlinna on historiallinen linnoitus ja ympärivuotinen kävelykohde. Suomenlinnan lautta Kauppatorilta kulkee perille noin 15 minuutissa, ja saarilla polut kiertävät sekä linnoituksen valleja että rantoja.

Suomenlinnan lyhyt kierros kulkee pääkatua pitkin, pidempi rantakallioiden kautta, joilta näkyy sekä kaupunki että avomeri. Syksyllä osa saaren palveluista on suljettu, joten eväät kannattaa ottaa mukaan.

Kaupunkikävely: Kallio – Hakaniemi – Töölönlahti

Kallion ja Hakaniemen kautta kulkeva kaupunkikävely yhdistää useamman kaupunginosan yhdeksi lenkiksi. Reitti kulkee Kallion kaduilta Hakaniemen torin kautta Tokoinrantaan ja sieltä Töölönlahden ympäri keskustan puistoihin. Lopuksi voi poiketa Esplanadin puistoon ja sen kahviloihin.

Kalliosta Töölönlahdelle kulkevan reitin voi katkaista missä kohtaa tahansa raitiovaunuun. Liput ja vyöhykkeet on selitetty Helsingin joukkoliikenteen lippuoppaassa.

Usein kysyttyä Keskuspuistosta

Mistä Keskuspuisto alkaa?

Keskuspuisto alkaa etelässä Töölönlahdelta kantakaupungin vierestä. Yhtenäinen metsäosuus alkaa Laakson ja Ruskeasuon kohdalta, ja Keskuspuiston maastopyöräreitti lähtee Laakson ratsastuskentän pohjoispuolelta. Pohjoisessa puisto päättyy Haltialaan Vantaanjoen varteen.

Mikä on Keskuspuiston maastopyöräreitti?

Keskuspuiston maastopyöräreitti on 16 km:n metsäpolku Laakson ratsastuskentältä Pitkäkosken ja Haltialan metsien kautta Paloheinän majalle. Reitti on merkitty puihin punaisin merkein, ja sitä ylläpidetään 1.5.–30.11. Reitillä saa kävellä ja juosta, mutta pyöräillä vain maastopyörällä.

Voiko Keskuspuistossa sienestää?

Keskuspuistossa saa sienestää ja marjastaa jokaisenoikeudella kaikkialla luonnonsuojelualueiden ulkopuolella. Haltialan aarnialueella liikkuminen on kuitenkin rajattu merkityille poluille ja pitkospuille, eikä sinne saa poiketa polulta sienien perässä. Myös pyöräily on aarnialueella kielletty.

Saako Keskuspuistossa telttailla?

Helsingin ulkoilualueilla saa jokaisenoikeudella telttailla lyhytaikaisesti, kun siitä ei ole haittaa luonnolle tai muille ulkoilijoille. Telttaa ei saa pystyttää laavujen, tulipaikkojen tai majojen välittömään läheisyyteen, ja luonnonsuojelualueilla telttailu on aina kielletty.

Keskuspuiston syyslenkin jälkeen sopii jatkaa muihin syksyn menoihin: Helsingin syksyn ja loppuvuoden tekemiset on koottu omaan oppaaseensa. Sunnuntaikävelyn päätteeksi viikonlopun brunssipaikoista löytyy kattausajat, ja Keskuspuiston eteläpään lenkin voi päättää Pasilaan Triplan ravintoloihin ja kauppoihin.